தள்ளிப்போடுவதை எதிர்க்கும் பழக்கம்

மன உளைச்சலுக்கு ஆளாகாமல் உங்கள் வாழ்க்கையை நிர்வகிப்பதற்கான ஒரு எளிய அணுகுமுறை.

தள்ளிப்போடுதல்-எதிர்ப்பு பழக்கம் என்பது உங்கள் வாழ்வின் அனைத்து பகுதிகளிலும் ஒரு செயல் சார்ந்த பழக்கத்தை உருவாக்குவதற்கான நேரான, முறையான கட்டமைப்பாகும். தள்ளிப்போடுதல் பல்வேறு எதிர்மறையான வாழ்க்கையை மாற்றும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்:
• மோசமான தரங்களாக
• மோசமான வேலை செயல்திறன்
• ஆரோக்கியமற்ற உணவுத் தேர்வுகள்
• உடல்நலப் பிரச்சினைகள்
• நிதி சிக்கல்கள்

எளிமையாகச் சொன்னால்: நீங்கள் தள்ளிப்போடுபவர் என்றால், இந்த கெட்ட பழக்கம் உங்கள் வெற்றியை பல்வேறு வழிகளில் கட்டுப்படுத்துகிறது. இந்த சிக்கலை நீங்கள் தீர்க்கவில்லை என்றால், உங்கள் முக்கிய இலக்குகளை அடைவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைப்பீர்கள்.

நீங்கள் வாழ்க்கையில் வெற்றிபெற விரும்பினால், "தள்ளுபடிக்கு எதிரான பழக்கத்தை" உருவாக்குவதன் மூலம் உங்கள் தள்ளிப்போடும் போக்குகளை அகற்றுவதில் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் எப்போதாவது செய்யும் பணியை விரிசல் மூலம் நழுவ அனுமதிப்பவராக இருந்தாலும் அல்லது கடைசி நிமிடத்தில் நீங்கள் எப்பொழுதும் காரியங்களைச் செய்வதாக இருந்தாலும், இந்தப் புத்தகத்தில் செயல்படக்கூடிய அறிவுரைகளை ஏராளமாகக் காணலாம்.